News
News
MELBOURNE– GROW Clinical Psychology tarafından 12 Ağustos 2025’te Melbourne da düzenlenen Profesyonel Gelişim Serisi konulu seminerde konuşan klinik psikolog prof Deacon Obsesif-Kompulsif Bozukluğu (OKB) ve tedavisinde 20 yılı askin tecrübesiyle ABD ve AU da uyguladığı terapinin yöntemlerini sağlık çalışanları doktor ve psikologlar ile paylaştı.
“Zihninizden korkarsanız, zihniniz size esir alır”.
Prof.Deacon ,Obsesif-Kompulsif bozukluğunu bir düşünce hastalığı olarak tanımlarken aslında temel problemin “kişinin kendi zihniyle barışık olmaması” olduğunu belirtti.
Ona göre düşünce his veya imgelerin yanlış yorumlanmasıyla gelişiyor. Terapi de bu düşüncelerle yüzleşmenin, yani maruz bırakma terapisinin (Exposure Response Therapy) en etkili yöntem olduğunu vurguladı.
“O düşüncelerden kaçtıkça daha çok peşinize düşerler. Onlara maruz kalmazsanız onlardan kurtulamazsınız”.
Konuşmasında Edgar Allan Poe’nun yazdığı “IMP of the Mind” adlı hikayeye de atıfta bulunan Deacon OKB’yi şu şekilde tanımadı “zihninizde sadist bir yaratık var gibi düşünün en çok değer verdiğiniz şey neyse onu kaybetme korkusunu zihninize sokar ve sizi bununla bogar. Bu korkuyla yaşamak gerçek yaşamı unutturur.”
“Mantık yetmez, hissetmek gerekir”.
Deacon’un anlatımına göre insanın zihni iki ayrı sistem gibi çalışıyor mantıksal düşünme ve duygusal tepki OKB ise duygusal sistemde yaşanan mantıkla aşılamayan bir bozukluk.
“Mantığınız bir şeyi bilse de duygularınız inanmaz. Maruz bırakma terapisi ile kişi o duyguları yaşar, korkularını hisseder ve sonunda “Bunu yapmayacağını sadece bilmez, hisseder.”
Sonuç: “Bu bir beceri değil, yaşam biçimi”
Sunumun sonunda Prof.Brett Deacon, terapi sürecinin sadece korkuları yenmek ile sınırlı olmadığını, bireylerin değerlerine uygun anlamlı bir yaşam inşa etmeleri gerektiğini vurguladı. “İnsan hayatında kaygı her zaman var. Ama önemli olan, o kaygı ile yaşamayı öğrenmek ve onun seni kontrol etmesine izin vermemektir.”
Haberin özeti:
Australian NewsNovember 10, 2025Ali Aydın’a “Top 40 Australia” Ödülü
Australian NewsNovember 10, 2025IOptical’dan Bir Büyük Başarı Daha
Australian NewsNovember 5, 2025Dayanışma ve Birlik Günü
Australian NewsNovember 5, 2025Shiny Laser’den Yeni Teknoloji ‘Yağlara Veda’
1
“Müfredatta daha fazla çokkültürlü dil”
2
OKUL OTOBÜSÜ DEVRİLDİ Öğrenciler ağır yaralı
3
AN0M uygulaması üzerinden 55 kişiye gözaltı
4
Bizim evde suçlu yoktu ama hedef biz olduk
5
Sydney’de bir kreş aniden kapatıldı!
6
On Visiting Türkiye
7
Victoria’da 72 Saatlik Kabus: 9 Can Kaybı
8
Avustralya basketbolunda ilk! Irkçılığa Tutuklama!
9
Topluma Çağrı: Bilgi Alın, Hakkınızı Kullanın
10
İşletmeci Zeynep Uzun Destek Çağrısında
11
YENİ SAYI YAYINDA
12
DÜNYA’DA BU HAFTA Bahar’ın İlk Sayısı
13
Doğru Firma Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
14
E-Bisiklet Faciası: Bir Çocuk Hayatını Kaybetti
15
Campbellfield’da Cephanelik Ele Geçirildi
