News
News
MELBOURNE– GROW Clinical Psychology tarafından 12 Ağustos 2025’te Melbourne da düzenlenen Profesyonel Gelişim Serisi konulu seminerde konuşan klinik psikolog prof Deacon Obsesif-Kompulsif Bozukluğu (OKB) ve tedavisinde 20 yılı askin tecrübesiyle ABD ve AU da uyguladığı terapinin yöntemlerini sağlık çalışanları doktor ve psikologlar ile paylaştı.
“Zihninizden korkarsanız, zihniniz size esir alır”.
Prof.Deacon ,Obsesif-Kompulsif bozukluğunu bir düşünce hastalığı olarak tanımlarken aslında temel problemin “kişinin kendi zihniyle barışık olmaması” olduğunu belirtti.
Ona göre düşünce his veya imgelerin yanlış yorumlanmasıyla gelişiyor. Terapi de bu düşüncelerle yüzleşmenin, yani maruz bırakma terapisinin (Exposure Response Therapy) en etkili yöntem olduğunu vurguladı.
“O düşüncelerden kaçtıkça daha çok peşinize düşerler. Onlara maruz kalmazsanız onlardan kurtulamazsınız”.
Konuşmasında Edgar Allan Poe’nun yazdığı “IMP of the Mind” adlı hikayeye de atıfta bulunan Deacon OKB’yi şu şekilde tanımadı “zihninizde sadist bir yaratık var gibi düşünün en çok değer verdiğiniz şey neyse onu kaybetme korkusunu zihninize sokar ve sizi bununla bogar. Bu korkuyla yaşamak gerçek yaşamı unutturur.”
“Mantık yetmez, hissetmek gerekir”.
Deacon’un anlatımına göre insanın zihni iki ayrı sistem gibi çalışıyor mantıksal düşünme ve duygusal tepki OKB ise duygusal sistemde yaşanan mantıkla aşılamayan bir bozukluk.
“Mantığınız bir şeyi bilse de duygularınız inanmaz. Maruz bırakma terapisi ile kişi o duyguları yaşar, korkularını hisseder ve sonunda “Bunu yapmayacağını sadece bilmez, hisseder.”
Sonuç: “Bu bir beceri değil, yaşam biçimi”
Sunumun sonunda Prof.Brett Deacon, terapi sürecinin sadece korkuları yenmek ile sınırlı olmadığını, bireylerin değerlerine uygun anlamlı bir yaşam inşa etmeleri gerektiğini vurguladı. “İnsan hayatında kaygı her zaman var. Ama önemli olan, o kaygı ile yaşamayı öğrenmek ve onun seni kontrol etmesine izin vermemektir.”
Haberin özeti:
Avustralya GündemMarch 1, 2026DAVETİYESİZ İFTAR Farklı milletler, tek masa
Australian NewsFebruary 13, 2026Peşinatsız Ev Sahibi Olma Rehberi
Australian NewsJanuary 27, 2026Göç Avustralya’yı nasıl büyüttü
Australian NewsJanuary 27, 2026İLK KEZ ANLATIYOR Beş ay geçti
1
“Müfredatta daha fazla çokkültürlü dil”
2
OKUL OTOBÜSÜ DEVRİLDİ Öğrenciler ağır yaralı
3
MH370 uçağını arama çalışmaları yeniden başlıyor
4
AN0M uygulaması üzerinden 55 kişiye gözaltı
5
YAŞIYOR MU! Aylar sonra kritik gelişme
6
Bizim evde suçlu yoktu ama hedef biz olduk
7
On Visiting Türkiye
8
Sydney’de bir kreş aniden kapatıldı!
9
Topluma Çağrı: Bilgi Alın, Hakkınızı Kullanın
10
ALACAKLISINIZ myGov hesabınızı kontrol edin
11
ÖLÜ BULUNDU Anne baba ve iki çocuk
12
Victoria’da 72 Saatlik Kabus: 9 Can Kaybı
13
Avustralya basketbolunda ilk! Irkçılığa Tutuklama!
14
Turist Saldırısında Coolaroo’dan Tutuklama
15
YENİ SAYI YAYINDA
