Cinnamon is a spice used in a wide variety of cooking recipes including cuisines, sweets, savory dishes, tea and traditional foods. This spice is obtained from the inner bark of tree species from the genus called Cinnamomum.
There are different types of cinnamon, the most common is Cinnamomum cassia which is a darker-coloured cinnamon and Cinnamomum verumwhich is also known as ‘true cinnamon’ or ‘ceylon cinnamon’.
Cinnamon is great to use in different types of foods due to its sweet-spicy flavour and has shown to have a variety of health benefits due to its antibacterial, antioxidant and anti-inflammatory properties. It has been used to treat bug bites, the discomfort caused by urinary tract infections and help with the symptoms of rheumatoid arthritis.
The antibacterial and antifungal properties of cinnamon is due to the chemical compound called cinnamaldehyde which is an essential oil found in cinnamon bark.
Cinnamon also contains large amounts of polyphenol antioxidants which have shown to have anti-inflammatory effects. Furthermore, research has found that cinnamon may help with the management of blood sugar levels and reduce high cholesterol.
Some evidence has also indicated that cinnamon.
Interestingly, cinnamon has also been found to have ‘prebiotic’ properties which is the process allowing for the growth of good bacteria and suppressing the growth of bad bacteria.
In the body; thus, indicating that cinnamon may help to balance the good and bad bacteria in your body. Further benefits of cinnamon are that it assists in improving blood circulation making it a great herbal tea during the winter season. So next time you include cinnamon in your cooking or tea just remember all of the health benefits that come with it.
AVUSTRALYA GÜNDEM
6 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
7 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
7 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
8 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
8 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
8 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
9 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
9 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
10 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
10 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
12 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
12 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
13 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
14 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
14 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
14 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
15 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
15 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
15 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
17 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
17 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
18 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
18 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
18 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
23 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
23 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
25 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
25 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
26 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
26 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
28 gün önceTHİS WEEK’S PAPER
28 gün önceNEWS
28 gün önceNEWS
28 gün önceNEWS
28 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
28 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
29 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceUNCATEGORİZED
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceUNCATEGORİZED
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
30 gün önceAVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025THİS WEEK’S PAPER
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025THİS WEEK’S PAPER
16 January 2025NEWS
16 January 2025NEWS
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025THİS WEEK’S PAPER
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025AVUSTRALYA GÜNDEM
16 January 2025