[{"data":1,"prerenderedAt":217},["ShallowReactive",2],{"applicationData":3,"$fkwlUyiQPwbvEnPnNXgQqgueNX5L9SAFqa27CMDlm2Cc":97,"slug-news\u002Fkose-yazilari\u002F45ten-fazla-kategori-byk-bir-zafer":122,"content-news\u002Fkose-yazilari\u002F45ten-fazla-kategori-byk-bir-zafer":138,"$f2bWB-Oy7MmxSdQRINYLw4-aLTGDEuM_creubQArHQrQ":169},{"webSite":4,"company":84},{"navigationMenu":5,"pageSetting":79},[6,17,24,32,38,44,50,56,61,67,72],{"id":7,"companyId":8,"name":9,"pageId":10,"type":11,"parentId":12,"slug":13,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":16,"page":12},78,"98d1679c-1dc6-4c11-bfd5-c3e0cfebd8a3","Anasayfa",65,4,null,"home",true,0,[],{"id":18,"companyId":8,"name":19,"pageId":20,"type":21,"parentId":12,"slug":22,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":23,"page":12},79,"Gündem",66,5,"gundem",[],{"id":25,"companyId":8,"name":26,"pageId":27,"type":28,"parentId":12,"slug":29,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":31,"page":12},97,"News",81,1,"news",false,[],{"id":33,"companyId":8,"name":34,"pageId":35,"type":11,"parentId":12,"slug":36,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":37,"page":12},98,"Gazete",83,"gazete",[],{"id":39,"companyId":8,"name":40,"pageId":41,"type":28,"parentId":12,"slug":42,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":43,"page":12},99,"Kose yazisi",85,"kose-yazisi",[],{"id":45,"companyId":8,"name":46,"pageId":47,"type":11,"parentId":12,"slug":48,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":49,"page":12},100,"Kose Yazilari",84,"kose-yazilari",[],{"id":51,"companyId":8,"name":52,"pageId":53,"type":11,"parentId":12,"slug":54,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":55,"page":12},101,"Hakkımızda",87,"hakkimizda",[],{"id":57,"companyId":8,"name":58,"pageId":12,"type":11,"parentId":12,"slug":59,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":60,"page":12},102,"gizlilik politikasi","gizlilik-politikasi",[],{"id":62,"companyId":8,"name":63,"pageId":64,"type":11,"parentId":12,"slug":65,"status":14,"sort":11,"parent":12,"items":66,"page":12},80,"Yazarlar",86,"yazarlar",[],{"id":68,"companyId":8,"name":69,"pageId":12,"type":11,"parentId":12,"slug":70,"status":30,"sort":21,"parent":12,"items":71,"page":12},82,"Bize Ulasin","bize-ulasin",[],{"id":73,"companyId":8,"name":74,"pageId":75,"type":11,"parentId":12,"slug":76,"status":14,"sort":77,"parent":12,"items":78,"page":12},117,"Spor",94,"spor",12,[],{"id":80,"companyId":8,"headerStyle":81,"headerBackgroundImage":12,"headerColor":82,"headerShowBreadcrumb":12,"footerStyle":12,"footerBackgroundImage":12,"footerSilhouette":12,"footerColor":12,"footerTextColor":12,"headerTextColor":83,"navigationTransparent":12,"footerLogo":12,"isCustom":14,"theme":12,"brandColor":12,"imageFooterSilhouette":12,"imageFooterBackground":12,"imageHeaderBackground":12,"imageFooterLogo":12},10,"Curve","#244182","#FFFFFF",{"id":8,"name":85,"logo":86,"email":87,"address":12,"phone":12,"sector":15,"isActive":30,"clientId":88,"facebook":89,"instagram":90,"google":12,"tiktok":12,"whatsapp":12,"createDate":91,"uberEats":12,"countryCode":12,"timeZone":12,"ico":92,"image":93},"Dunya News","a969b849-86e0-48c5-8189-b1088515aaf0","sydney@dunya.com.au","85d1c39b-4d07-41a6-b839-31ebee84ce64","AustraliaTurkishNews","DunyaGazetesiAu","2025-10-24T15:43:53.939163","2bb55743-324b-488e-9649-10075a79652e.ico",{"id":86,"fileName":94,"fileType":95,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15,"createdDate":96,"companyId":8},"a969b849-86e0-48c5-8189-b1088515aaf0.png",".png","2026-07-12T14:44:37.898246",{"navigationMenu":98,"pageSetting":121},[99,101,103,105,107,109,111,113,115,117,119],{"id":7,"companyId":8,"name":9,"pageId":10,"type":11,"parentId":12,"slug":13,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":100,"page":12},[],{"id":18,"companyId":8,"name":19,"pageId":20,"type":21,"parentId":12,"slug":22,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":102,"page":12},[],{"id":25,"companyId":8,"name":26,"pageId":27,"type":28,"parentId":12,"slug":29,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":104,"page":12},[],{"id":33,"companyId":8,"name":34,"pageId":35,"type":11,"parentId":12,"slug":36,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":106,"page":12},[],{"id":39,"companyId":8,"name":40,"pageId":41,"type":28,"parentId":12,"slug":42,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":108,"page":12},[],{"id":45,"companyId":8,"name":46,"pageId":47,"type":11,"parentId":12,"slug":48,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":110,"page":12},[],{"id":51,"companyId":8,"name":52,"pageId":53,"type":11,"parentId":12,"slug":54,"status":14,"sort":15,"parent":12,"items":112,"page":12},[],{"id":57,"companyId":8,"name":58,"pageId":12,"type":11,"parentId":12,"slug":59,"status":30,"sort":15,"parent":12,"items":114,"page":12},[],{"id":62,"companyId":8,"name":63,"pageId":64,"type":11,"parentId":12,"slug":65,"status":14,"sort":11,"parent":12,"items":116,"page":12},[],{"id":68,"companyId":8,"name":69,"pageId":12,"type":11,"parentId":12,"slug":70,"status":30,"sort":21,"parent":12,"items":118,"page":12},[],{"id":73,"companyId":8,"name":74,"pageId":75,"type":11,"parentId":12,"slug":76,"status":14,"sort":77,"parent":12,"items":120,"page":12},[],{"id":80,"companyId":8,"headerStyle":81,"headerBackgroundImage":12,"headerColor":82,"headerShowBreadcrumb":12,"footerStyle":12,"footerBackgroundImage":12,"footerSilhouette":12,"footerColor":12,"footerTextColor":12,"headerTextColor":83,"navigationTransparent":12,"footerLogo":12,"isCustom":14,"theme":12,"brandColor":12,"imageFooterSilhouette":12,"imageFooterBackground":12,"imageHeaderBackground":12,"imageFooterLogo":12},{"pageData":123},{"id":27,"title":124,"seo":125,"type":127,"value":128,"hideBreadcrumb":30,"design":12,"headerDescription":12,"collections":129},"Gundem Detay Page",{"title":126,"description":126,"keywords":126,"hasData":14},"",3,"Contents\u002F31",[130],{"element":131,"variant":132,"id":133,"props":134,"childs":137},"CustomUINews","DetailArticleView",531,[135],{"name":136,"value":128},"Data",[],{"dynamicEntryValueId":11,"title":139,"slug":140,"description":141,"coverImageId":12,"viewCount":15,"createDate":142,"tag":12,"tags":143,"date":12,"sort":147,"child":12,"categoryName":46,"categoryId":148,"totalCount":15,"author":149,"images":152,"files":166,"fields":167,"elements":168},"45'TEN FAZLA KATEGORİ, BÜYÜK BİR ZAFER!","news\u002Fkose-yazilari\u002F45ten-fazla-kategori-byk-bir-zafer","\u003Cp style=\"text-align: left;\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Dr Firdevs Tat'a Avustralya'da Büyük Ödül!\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Dr Firdevs Tat'a Avustralya Genelinde Büyük Onur: GROW Clinical Psychology Ulusal Şampiyon Oldu\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>21 finalist arasından bağımsız jüri tarafından seçilen Dr Firdevs Tat, 2026 Australian Professionals Small Business Champion Awards'ta Sağlık ve Medikal kategorisinin şampiyonu oldu.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Avustralya'da psikoloji ve ruh sağlığı alanında hizmet veren GROW Clinical Psychology'nin kurucusu Dr Firdevs Tat, önemli bir ulusal başarıya daha imza attı.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dr Firdevs Tat, 7 Kasım 2026 tarihinde Sydney'deki Sofitel Wentworth Hotel'de düzenlenen 2026 Australian Professionals Small Business Champion Awards töreninde, \u003Cstrong>Leader in Health & Medical kategorisinde Avustralya Şampiyonu (Champion) seçildi.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Avustralya'nın dört bir yanından gelen işletmelerin ve profesyonellerin yarıştığı organizasyonda, 21 finalist arasından bağımsız jüri değerlendirmesi sonucunda kategorinin en yüksek puanını alan Dr Firdevs Tat, ödülün sahibi oldu.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Bu yıl rekor sayıda başvurunun yapıldığı ve 45'ten fazla kategoride değerlendirmelerin gerçekleştirildiği yarışmada elde edilen bu başarı, GROW Clinical Psychology'nin sağlık ve medikal hizmetler alanındaki çalışmalarının ulusal düzeyde takdir edildiğini gösteriyor.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>GROW Clinical Psychology'nin başarılarına bir yenisi eklendi\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Melbourne'un Roxburgh Park bölgesinde faaliyet gösteren GROW Clinical Psychology, psikoloji ve ruh sağlığı hizmetleri alanında bireylere, ailelere ve topluma yönelik çalışmalarını sürdürüyor.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dr Firdevs Tat'ın bu ödülü, GROW Clinical Psychology'nin daha önce Federal Hükümet tarafından Medicare alanındaki çalışmaları nedeniyle layık görüldüğü takdirin ardından gelen önemli bir ulusal başarı olarak dikkat çekiyor.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>İki farklı düzeyde elde edilen bu takdir, kuruluşun sağlık hizmetleri alanındaki çalışmalarının ve mesleki katkısının önemini ortaya koyuyor.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>\"Bu ödül yalnızca benim değil, birlikte emek verdiğimiz herkesin başarısı\"\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dr Firdevs Tat, elde ettiği başarıyla ilgili olarak, bu ödülün kendisi kadar GROW Clinical Psychology bünyesinde emek veren ekibin ve kendilerine güvenen danışanların da başarısı olduğunu ifade etti.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Psikolojik desteğe erişimin, ruh sağlığı konusunda farkındalığın ve toplumun ihtiyaçlarına duyarlı sağlık hizmetlerinin önemine dikkat çeken Dr Tat, çalışmalarını aynı sorumluluk ve kararlılıkla sürdürmeye devam edeceklerini belirtti.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Australian Professionals Small Business Champion Awards, Avustralya genelinde profesyonel hizmet sunan küçük işletmelerin başarılarını ve ekonomiye, sektörlerine ve topluma katkılarını ödüllendiren ulusal bir organizasyon.\u003C\u002Fp>","2026-11-15T02:27:21.257595",[144,145,146],"GROW","Psychology","ÖDÜL",3727,"37",{"name":150,"surname":151},"Mustafa","Yilmaz",[153,158,162],{"sort":15,"image":154},{"id":155,"fileName":156,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},"df4c1413-8b2a-48ca-a559-b2d81e22d27d","df4c1413-8b2a-48ca-a559-b2d81e22d27d.jpg",".jpg",{"sort":15,"image":159},{"id":160,"fileName":161,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},"8bcbf721-2ae7-4cc7-921a-281f46915271","8bcbf721-2ae7-4cc7-921a-281f46915271.jpg",{"sort":15,"image":163},{"id":164,"fileName":165,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},"57d5204f-58fa-471b-97d8-4b7366e58413","57d5204f-58fa-471b-97d8-4b7366e58413.jpg",[],{},[],{"totalCount":127,"items":170},[171,183,199],{"dynamicEntryValueId":11,"title":139,"slug":140,"description":141,"coverImageId":156,"viewCount":15,"createDate":142,"tag":12,"tags":172,"date":12,"sort":147,"child":12,"categoryName":46,"categoryId":148,"totalCount":15,"author":12,"images":173,"files":180,"fields":181,"elements":182},[144,145,146],[174,176,178],{"sort":15,"image":175},{"id":155,"fileName":156,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},{"sort":15,"image":177},{"id":160,"fileName":161,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},{"sort":15,"image":179},{"id":164,"fileName":165,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},[],{},[],{"dynamicEntryValueId":80,"title":184,"slug":185,"description":186,"coverImageId":187,"viewCount":15,"createDate":188,"tag":12,"tags":189,"date":12,"sort":191,"child":12,"categoryName":46,"categoryId":148,"totalCount":15,"author":12,"images":192,"files":196,"fields":197,"elements":198},"“Bir de çocukluğumu mu konuşacağız?”","news\u002Fkose-yazilari\u002Fbir-de-ocukluumu-mu-konuacaz","\u003Cp style=\"text-align: left;\">Psikologlar Neden Çocukluğumuzu Sorar?\u003C\u002Fp>\u003Ch1>“Ben zaten bugün yaşadıklarımla zor baş ediyorum. Bir de çocukluğumu mu konuşacağız?”\u003C\u002Fh1>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Psikoloğa gittiğinizde aklınızdan böyle bir düşünce geçebilir. Belki eşinizle yaşadığınız sorunları, kaygılarınızı ya da son zamanlardaki yorgunluğunuzu anlatıyorsunuz. Konu bir noktada çocukluğunuza gelince şaşırabilirsiniz. Yıllar önce yaşananların bugünkü sıkıntılarınızla ne ilgisi olduğunu merak edebilirsiniz.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Çocukken yaşadıklarımızın etkisini her zaman fark etmeyiz. Ancak kendimizle ilgili düşüncelerimizin bir kısmı o yıllarda oluşmaya başlar. Değerli miyim? Seviliyor muyum? Yanlış yaptığımda da kabul edilir miyim? Üzüldüğümde birine gidebilir miyim? Bu soruların cevaplarını, çoğu zaman farkında olmadan, çevremizdeki insanların bize davranışlarından öğreniriz.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Örneğin, çocukken ne yaparsa yapsın eleştirilen biri, yetişkin olduğunda da kendinden kolay kolay memnun olmayabilir. İşini iyi yapsa bile bir eksik arayabilir. Birinin küçük bir uyarısı, bütün gün aklını meşgul edebilir. Dışarıdan bakıldığında “Bunu neden bu kadar düşündün?” denebilir. Oysa o kişinin hissettiği, yalnızca o gün söylenen sözle ilgili olmayabilir.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ya da küçük yaşlardan itibaren herkesin gönlünü hoş tutmaya alışmış birini düşünelim. Kendi isteğini söylemek yerine hep başkalarına uymuştur. Büyüdüğünde de istemediği şeylere “evet” diyebilir, sınır koyduğunda suçluluk hissedebilir. Sonra da kendine kızar: \u003Cem>“Neden bir türlü hayır diyemiyorum?” \u003C\u002Fem>Bazen bugün değiştirmekte zorlandığımız davranışların, geçmişte nasıl öğrenildiğini anlamak işe buradan başlamamızı sağlar.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Tabii çocukluk sadece evde yaşananlardan ibaret değildir. Okulda dışlanmak, arkadaşlar tarafından alay edilmek, bir kayıp yaşamak ya da sık sık yer değiştirmek de çocuğu etkileyebilir. Biz yetişkinler bazen “O daha küçük, anlamaz” deriz. Çocuk her şeyi bizim gibi anlamlandırmayabilir ama evdeki gerginliği, yalnızlığı veya korkuyu hissedebilir. Duygusunu kelimelerle anlatamaması, bundan etkilenmediği anlamına gelmez.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Bunları konuşurken anne babaları suçlamak da kolay bir yol olur. Çoğu anne baba elinden geleni yapmaya çalışır. Kendi yetiştirilme biçimi, hayat şartları ve yaşadığı güçlükler de davranışlarını etkiler. Ailemizin bizi sevmiş olmasıyla bazı duygusal ihtiyaçlarımızın karşılanmamış olması bir arada mümkün olabilir. Bunu fark etmek, ailemizi sevmediğimiz ya da onlara haksızlık yaptığımız anlamına gelmez.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Üstelik çocukluktan bugüne taşıdıklarımızın hepsi zorlayıcı değildir. Bizi dinleyen bir öğretmen, yanında güvende hissettiğimiz bir büyüğümüz, destek olan bir arkadaş da hayatımızda iz bırakır. Çocukların her istediğinin yapılmasına değil, duygularının önemsenmesine ihtiyaçları vardır. “Üzüldüğünü görüyorum, anlatmak ister misin?” demek bile bir çocuk için çok şey ifade edebilir.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Psikolog çocukluğunuzu sorduğunda, bugünkü sizi daha iyi tanımaya çalışır. Ancak her sorunun cevabı geçmişte değildir ve her terapide çocukluğu uzun uzun konuşmak gerekmez. Bugünkü yaşam koşullarınız, sağlığınız ve ilişkileriniz de önemlidir. Neyi, ne zaman konuşacağınızı psikoloğunuzla birlikte belirleyebilirsiniz.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Geçmişte olanları değiştiremeyiz. Fakat kendimize neden bu kadar yüklendiğimizi, bazı durumlarda neden zorlandığımızı anlayabiliriz. Belki yıllardır kendimize söylediğimiz “Ben neden böyleyim?” sözünün yanına, “Böyle hissetmemin anlaşılır bir nedeni olabilir” düşüncesini de koyabiliriz. Bu anlayış, bugün ihtiyaçlarımızı daha açık söylemek ve kendimize biraz daha şefkat göstermek için bir başlangıç olabilir.\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Dr. Firdevs Tat FAPS\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Clinical Psychologist & Clinical Neuropsychologist\u003C\u002Fp>\u003Cp>Director & Founder\u003Cbr>\u003Cstrong>GROW Clinical Psychology\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>","c0972b4a-dcfa-449b-bafc-0d9fb6c86a2b.jpg","2026-11-15T01:08:15.831486",[144,190],"Psikolog",3725,[193],{"sort":15,"image":194},{"id":195,"fileName":187,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},"c0972b4a-dcfa-449b-bafc-0d9fb6c86a2b",[],{},[],{"dynamicEntryValueId":200,"title":201,"slug":202,"description":203,"coverImageId":204,"viewCount":15,"createDate":205,"tag":12,"tags":206,"date":12,"sort":209,"child":12,"categoryName":46,"categoryId":148,"totalCount":15,"author":12,"images":210,"files":214,"fields":215,"elements":216},25,"Peki evde ne yapabiliriz?","news\u002Fkose-yazilari\u002Fpeki-evde-ne-yapabiliriz","\u003Cp style=\"text-align: left;\">\u003Cstrong>Çocuklarımızı Her Zorluktan Korumak mı, Hayata Hazırlamak mı?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Her hafta kliniğimde aynı soruyu duyuyorum: “Çocuğum neden bu kadar kolay yıkılıyor?” Cevabım hep aynı. Gençlerimiz zayıf değil. Sadece dayanıklılık dediğimiz becerinin gelişmesine ihtiyaçları var.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dayanıklılık, zor bir şey yaşadığımızda tekrar ayağa kalkabilme gücüdür. Bazı insanlar bunu doğuştan getirir sanır. Ama öyle değil. Dayanıklılık bir kas gibidir. Kullandıkça güçlenir.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Bugünün gençleri bizim büyüdüğümüzden çok farklı bir dünyada yaşıyor. Telefonları hiç susmuyor. Herkesin hayatı sosyal medyada mükemmel görünüyor. Çocuklarımız kendilerini sürekli başkalarıyla kıyaslıyor ve yetersiz hissediyor. Bunu her gün görüyorum.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Önce özgüvenden başlayalım. Özgüvenli genç hata yapmaz diye düşünürüz. Yanlış. O da hata yapar. Fark şurada: Hatadan sonra “Ben başarısızım” demez, “Bu sefer olmadı, tekrar deneyeceğim” der. Ailelere hep söylüyorum: Sonuca değil, çabaya övgü verin. “Ne kadar çalıştığını gördüm, gurur duydum” demek, “Çok zekisin” demekten daha değerlidir. Mükemmel olmak zorunda olmadığını bilen genç, çok daha rahat nefes alır.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Şimdi kaygıya gelelim. Kaygı kötü bir duygu değildir. Bizi korumak için vardır. Ama çok büyüyünce gence zarar verir. Dayanıklı gençler kaygıyı yok etmeye çalışmaz. Onu tanır ve yönetir. Derin nefes almak, duyguya isim vermek ve güvendiği bir yetişkinle konuşmak çok işe yarar. Çocuğunuz “Midem ağrıyor, okula gitmek istemiyorum” derse hemen çözüm sunmayın. Önce dinleyin. “Üzülme, bir şey olmaz” demek yardımcı olmaz. “Bu duygu zor, biliyorum, yanındayım” demek çok daha güçlüdür.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Akran baskısı da ayrı bir konu. Bu yaşlarda gruba ait olmak çok önemli. Bu yüzden bazen kendi değerlerine ters şeyler yapabiliyorlar. Dayanıklı bir genç “Hayır, ben istemiyorum” diyebilir. Bunu söylemek çok cesaret ister. Genç evde güvende hissederse, kalabalığın peşinden gitmek zorunda kalmaz. Çocuğunuzun fikrini sorun. Farklı düşündüğünde sinirlenmeyin, merak edin.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Peki evde ne yapabiliriz?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Üç basit önerim var. Birincisi, çocuğunuzu her zorluktan korumaya çalışmayın. Küçük zorluklar onu büyütür. İkincisi, telefonlar kapalıyken birlikte vakit geçirin. Üçüncüsü, kendi duygularınız hakkında açıkça konuşun. Çocuklar bizi izleyerek öğrenir. Siz zor bir günün ardından “Bugün yoruldum ama yarın daha iyi olacak” derseniz, onlar da bunu öğrenir.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Dayanıklılık bir gecede gelişmez. Sabır ister tekrar ister çok sevgi ister. Bazı günler iyi gider, bazı günler kötü. Bu çok normal. Önemli olan pes etmemek.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Çocuğunuzun hiç düşmemesini istemek doğal. Ama bizim işimiz düşmesini engellemek değil, kalkarken yanında olmak.\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Ceril Gocuk\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Paediatric Psychologist \u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>GROW Clinical Psychology\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>","ade082f4-ce92-4f73-82f4-217c9a4eb2f5.jpg","2026-11-15T00:45:36.168277",[207,144,208],"Paediatric Psychologist","ÇOCUK",3724,[211],{"sort":15,"image":212},{"id":213,"fileName":204,"fileType":157,"altText":12,"height":15,"width":15,"sort":15},"ade082f4-ce92-4f73-82f4-217c9a4eb2f5",[],{},[],1794718689010]