Birçok aile çocuklarının hedefleri olmamasından şikâyet eder. Hedefi olmayan çocuklar başarılı olur mu? Aslında sadece çocuklar için değil, hedefi olmayan erişkinlerin de başarılı olmaları mümkün mü? Yaşamın her anında büyük, küçük koyduğumuz hedeflere ulaşmak insana mutluluk verir. Bazı insanlara koydukları hedefler ağır yük olur kaldıramaz. Bazıları hedefleri yolunda çalışarak başarıyı yakalarlar. Bu hedeflerinde çocuklarımızın yanında olmalıyız en azından onlara destek olduğumuzu göstermeliyiz. Kişinin hedefi olmaması ise bir boşluk hissi yaratır. Ama bazen konulan hedefin kendisi sorun haline gelir ve başarıyı engeller.
Hedef belirlerken çocuğun zihinsel yeterliliğini, içinde bulunduğu yaşı ve gelişim dönemini göz önüne almak gerekir. Ayrıca içinde yaşadığı kültürel ve sosyal ortam önemlidir. Tabi ki çocuğun ya da ailenin koyduğu hedefin ne kadar gerçekçi olduğu göz önüne alınmalıdır. Çocuğum 11. Sınıfta ders çalışacak bu yıl spor yapmayacak, diyen aileler var. Çocuğu odaya kilitlesen ne kadar ders çalışır. Çocukları tertemiz kalplerini karartmayalım. Dünya görüşleri ufukları açılsın. Özgür büyüsünler rahat olsunlar ki toplum içinde ve iş hayatında başarıları yüksek olsun. Tabii ki ders çalışacak okulda başarılı olacak. Spor çocukların zihinlerini açar.
Aileler çocuklarının hedefleri olmamasından yakınırken, en büyük payın kendilerinde olduğunu unutmamalıdırlar. Çocukların hedeflerini kolaylaştıran veya zorlaştıran ailelerdir. Hedefe ulaşması için mücadele etmesi gereken engelleri onun için ortadan kaldırmak, çalışması gereken yerlerde gerekli olanları hazır sunmak, bilgi ve emek gerektirmeden hedefe ulaşmasını sağlamak çocuğu mutlu ve başarılı yapmaz. Hedeflerine kolay ulaşmaları, hedef koymayı zorlaştırır. Ulaşılan hedef, hedef olarak görülmez. Çocuk kaç yaşına gelirse gelsin, isteklerinin kolayca yerine geleceğini düşünür.
Hedefleri çocuğun yaşına, gelişimine ve yeteneklerine uygun seçmemek, onun değil kendi hedeflerimize ulaşması için zorlamak çocuğu isteksizliğe, başarısızlığa ve hedefsizliğe yöneltecektir. Hedefler çocuğun kendi hedefleri olmalıdır. Kendi istediği hedefte yürümesi onu daha çok başarılı yapar. Bunları yaparken çocuğunuzdan önce kendiniz hedef sahibi olun. Çocuklar sizleri çok iyi izler ve takip ederler. Yani çocuğunla oturup hedefleri ya da onun istediği düşündüğü hedefleri beraberce tartışıp masa koyun. Onun düşüncelerine saygılı olun yardımcı olun. Çocuklarınız için çocuklarla beraber hedef koymak onları okulda toplum içinde iş hayatında başarılı yapar. Buna çocukların sevdiği sporu yapmalarını desteklemeniz işin kreması olur. Tertemiz beyin ve sağlıklı bedenle topluma daha faydalı bir gelecek yetişir.
Spor ve beyin ilişkisi üzerine yapılan araştırmalarda, yapılan fiziksel aktivitelerin zihinsel performansın arttığını ortaya konmuştur.