Evden çalışan Avustralyalılar için artan sağlık uyarısı
Yeni bir araştırmaya göre, evden çalışan Avustralyalıların yüzde 40'ından fazlasının uygun bir iş ofisi veya doğru ekipmanı yok.
Avustralya Kiropraktörler (Chiropractors) Derneğinin (ACA) araştırması, bir sağlık uyarısına yol açtı.
Uyarıda, çalışanları herhangi bir fiziksel yaralanmayı önlemek için kötü ayarlanmış ev çalışma alanlarını düzeltmeye çağrıldı.
Avustralya'daki Chiropractors'lar, çalışma ortamı ile ilgili yaralanma başvurlarında büyük bir artış olduğuna dikkat çekti.
Chiropractors, "Her zamankinden daha fazla Avustralyalı evden çalışıyor. Ergonomik bir ev çalışma alanında doğru şekilde kurulmamış bilgisayar kullananlar, omurga sağlıklarını ve genel sağlıklarını riske atıyor olabilir" dedi.
ACA başkanı David Cahill, asıl sorunun insanların iyi bir çalışma düzeninin önemini anlamamış olmaları olduğunu söyledi.
Ülke çapında 1000 yetişkin üzerinde yapılan araştırmada, yüzde 33'ü yemek masasında, yüzde 16'sı yatağında ve yüzde 15'i ise kanepeden çalıştığını belirtti.
HASTALARIN YÜZDE 78
ACA üyeleri, çalışma ortamı ile ilgili omurilik sorunları olan mevcut hastalarda bir artış bildirdiğini açıkladı. Yüzde 78'i evden çalışmanın kötü etkilerinden muzdarip yeni hastalardan oluşmakta.
YAPILABİLECEKLER
- Düzgün bir şekilde kurulmuş bir ofis koltuğu.
- Ekranın göz hizasında olması.
- Kollarınız masanın üzerinde durabilecek şekilde olması.