Anasayfa / / Çağrı Gümüştekin – Yılda bir kez sağlık kontrolü şart

Dunya News
Çağrı Gümüştekin – Yılda bir kez sağlık kontrolü şart

Güncelleme: December 17, 2018 02:27

Warning: Undefined array key "viewsMobileVisible" in /home/dunyaco1/public_html/wp-content/themes/haberadam/single.php on line 469

Çağrı Gümüştekin – Yılda bir kez sağlık kontrolü şart

ABONE OL

News

December 17, 2018 02:27

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Bu yıl bir değişiklik sevdiklerinize sağlık hediye etmeye ne dersiniz? 40 yaş üzerindeki sevdiklerinizin tiroidinden kolesterolüne kadar her şeyine baktırın

Her kesin, sağlığını koruması için yaşı kaç olursa olsun önlemler alması gerekiyor. Bunların başında da yaşına ve genetik yatkınlığına bağlı olarak yaptırması gereken ve yaşamsal önem taşıyan testler geliyor.

40 YAŞ ÖNCESİ

Uzmanlkara göre her bireyin 40 yaş öncesinde yılda bir kez dahiliye muayenesi yaptırması gerekir. Bu rutin kontroller oldukça önemlidir; çünkü beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı, gözden kaçan şikayetler ve aile öyküsü gibi doneler doktor tarafından değerlendirilir ve ileride oluşabilecek problemlere karşı erken tanı ve tedavi yöntemleri uygulanabilir.

Kan tahlilleri olmazsa olmaz

Herhangi bir şikayet olmasa da, herkesin 35 yaşından itibaren yılda bir kan tahlili yaptırması önerilmektedir. Kan tahlilleri ile kan sayımı, şeker, kolesterol, trigliserid ölçümü ve kan yağları değerlendirilmesi sağlanabilir.

40 yaş öncesinde boy, kilo bilgisi, göbek çevresi ölçüsü gibi vücut indeksleri oldukça önemlidir. Kişinin metabolik profilinin belirlenmesi gerekir. Ailede kolesterol, tansiyon gibi hastalıklar varsa kişinin kendisinde de olma olasılığı yüksektir.

Tiroit hormonları takip edilmelidir

40 yaş öncesinde tiroit fonksiyonları takip edilmelidir. Çünkü tiroit hastalıkları ileri dönemde ve özellikle gebelik sürecinde problem yaratabilir.

Warning: Undefined array key 8 in /home/dunyaco1/public_html/wp-content/themes/haberadam/single.php on line 733

Demir eksikliğine dikkat

Vücutta yeterli demir bulunmaması, demir eksikliği anemisine sebep olmaktadır. Demir eksikliği; genellikle kan kaybına ve kötü beslenme sonucu gıdalardan alınan demirin yeterince emilememesine bağlı olarak gelişir.

Genetik yatkınlığı olan kişiler

Kadınlarda en sık görülen kanser türü meme kanseridir. Eğer kişinin ailesinde meme kanseri hikayesi yoksa, 40 yaşından önce mamografi yaptırmasına gerek yoktur.

Göz sağlığı ile ilgili bir problem olmasa da her bireyin yılda bir kez göz muayenesi yaptırmalıdır. Bu muayeneler ile belki de farkında olunmayan bir durum teşhis edilebilir.

Yılda bir kez cilt muayenesi

Bireylerin her yıl düzenli olarak dermatolojik muayene olmaları gerekir. Özellikle vücutta bulunan çok sayıda ben ve ailedeki cilt kanseri hikayeleri bu muayenelerin önemini daha da artırmaktadır.

Diş sağlığı için yıllık muayene

Diş ve diş eti hastalıkları hem dünyada, hem Avustrakyada önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Bunun için herkesin altı ayda bir ya da şikayetleri olmasa da yıllık olarak ağız ve diş muayenesini yaptırması gerekir.

Kemik yoğunluğu ölçülmeli

Daha çok 50’li yaşlarda yapılması gerekse de kemik yoğunluğuna 40’lı yaşlarda da bakılması gerekebilir.

Ailede erken menopoz, kemik erimesi gibi hikayeler varsa bu önemli bir bulgudur ve 40 yaş sonrasında takibi gerekir.

Akciğer grafisi ile takip gerekli

Bireylerin eğer sigara içiyorlarsa, 40 yaş sonrasında mutlaka yıllık akciğer grafisi ile takip edilmelidir.

Kanda araştırılması gerekenler

40’lı yaşlardan sonra görülen gut hastalığının teşhisi için kanda ürik asit bakılması ve özellikle menopoz sonrasında kalsiyum değerlendirilmesi için kan elektrolitlerine (sodyum, potasyum, kalsiyum) bakılması gerekir.

Jinekolojik muayeneler aksatılmamalı

40 yaş sonrası dönem; menopoz ve kadınsal hastalıkların görülebileceği bir dönemdir. Bunun için her kadının yıllık olarak mutlaka jinekolojik muayenelerini yaptırması gerekir. Yine 40 yaş öncesinde olduğu gibi bu dönemde de pop smear testi yaptırmalıdırlar.

Ultrason muayenesi önerilir

Kadın hastalılarında erken tanı için gerekli en önemli yöntemlerden biri de vajinal ultrasondur. Yakınması olsun veya olmasın her kadının yılda bir kez ultrason muayenesinden geçmesini önermekteyiz. Jinekolojik ultrason ile karın organları, özellikle de rahim, yumurtalıklar ayrıntılı bir şekilde değerlendirilir.

Eforla kalp sorunları belirleniyor

40 yaşını geçmiş ve aile hikayesi olan her kadın senede bir kez kardiyolojik kontrolden geçmelidir. Bu kontrolde öncelikle efor testi uygulanabilir.

Çağrı Gümüştekin