30’LU YAŞLARLA DEĞİŞİM BAŞLIYOR

Oy ver
(0 oy)

Hayatın dönüm noktalarından birdir 30’lı yaşlar. 30'lu yaşlarda akıp giden yılların izleri de yüzümüzde belirmeye başlar. Bu durumda panik yapmak yerine, bazı önlemler alarak ve doğru bakım yöntemleri uygulayarak yaşlılık izlerine dur diyebilirsiniz. Bakın bu konuyla ilgili olarak uzmanlar neler öneriyorlar.

Bayanların yaşı 30 olduğu zaman yaşlanma korkuları ve belirtileri başlamış olur. 20’li yaşlar sona ermiştir ve yeni bir döneme girilmiş olur. Kadınlar her yaşta güzeldir ve önemli olan her yaşın değerini bilmektir. Olgunluk kadınlara çok yakışır ve bu olguyu açığa vurmak da cilt bakımı ve vücut bakımına bağlıdır. Özellikle cilt bakım konusunda çok dikkat edilmesi gereken bir unsur vardır ki, göz kenarlarına dikkat edilmesi gerekir. Çünkü göz kenarlarında oluşan kaz ayakları dediğimiz çizgiler kadınları huzursuz eder. Kendinize 30 yaş hediyesi alıp, bundan sonra göz kenarı ve cilt kırışıklıkları için bitkisel kaynaklı kremler veya bitki yağları kullanabilirsiniz. Ergenlik dönemi boyunca devam eden yoğun yağlanma ve akne sorunu; ilerleyen yıllarda azalmaya başlar, cildin yağ ve nem salgısında azalma görülür. Bu da 30'lu yaşlarda, kişilerin daha az yağlı ve daha nemsiz bir cilde sahip olmasına neden olur. Ergenlik döneminde bilinçsizce yoğun güneşe maruz kalınması, 30'lu yaşlarda ciltte etkisini göstermeye başlar. Kılcal damar genişlemeleri, cilt lekeleri gözlenir. Yaşa bağlı olarak ciltte kolajen ve elastin salgısında azalma başlar ki kırışıkların oluşmasının ana nedeni bu maddelerin azalmasıdır. 30'lu yaşlarında olanlar, öncelikle kullandıkları günlük bakım ürünlerine dikkat etmelidirler. Cilt yapısına uygun olan bir temizleyiciyle cilt temizlendikten sonra, arkasından nemlendirici kullanılmalı. Yağlı cilde sahip olanlar, cildi kurutucu bir temizleyici tercih etmeli. Kuru cildi olanların da deriyi kurutmayan bir ürünle ciltlerini temizlemeleri gerekir. Tonik tarzı ürünler kuru ciltler için uygun değildir, yağlı ciltlere kullanılabilir. Yaşlanmayı geciktirmek amacıyla kullanılacak antiaging ürünlerin; vitamin C, vitamin A, koenzim Q ve meyve asidi içermesine özellikle önem verilmelidir. 30'lu yaşlar, bu ürünleri kullanmaya başlamak için en uygun zamandır. Özellikle düzensiz beslenen, sigara içen ve yoğun stres altındaki kişilere; antioksidan içerikli kremler önerilmektedir. Meyve asidi içerikli kremler ciltteki ölü tabakanın atılmasını kolaylaştırmanın yanında cilde parlaklık da kazandırırlar. Özellikle gece kullanılmaları tavsiye edilir. Gündüz kullanılacaklarsa, arkasından güneş koruyucu sürülmelidir. Göz çevresinde de, erken yaşlanma belirtilerinin hafifletilmesi amacıyla, dermokozmetik ürün kullanımına başlanmalıdır.
Doğru bir bakımla yaşlılığın ilk belirtilerini geciktirmek mümkün. 30′larda üzerinde önemle durulması gereken en önemli konuda derinlemesine temizlik. Sabahları yüzü sadece soğuk suyla yıkamak yeterli olsa da akşamları yüzdeki makyaj artıklarını temizlenmesi şarttır. Sabahları yüzünüzü yıkadığınız soğuk su uykuyu açarken hem de kan dolaşımını harekete geçiriyor. Solgun ciltler soğuk-sıcak kompresleriyle renk kazanıyor. Akşamları cildinizi temizlerken normal sabun kullanmayınız çünkü normal sabun cildin çok fazla kurumasına yol açıyor. Bileşiminde aynı zamanda bakım yapan avokado, jojoba ve hindistancevizi yağı içeren temizlik ürünlerini tercih edebilirsiniz. 30′lu yaşlarını süren kadınların makyaj çantaların¬da mutlaka bulundurmaları gereken ürünlerden biri de göz çevresindeki halkalar için kapatıcı. Işığı yansıtan pigmentler içeren bir fondöten, cilde kazandırdığı pürüzsüz bir görünümle ince kırışıklıkları bile görünmez yapabiliyor. Ve 30′ların sonlarına yaklaşanlar için parıltılı farlar artık “tehlikeli” ürünler kategorisine giriyor. Bu tarz parlak göz kapaklarını düşük gösteriyor. Bu durum da gün içinde mat farları tercih edip, parıltı için geceyi beklemeniz gerekiyor.
Haftaya bir başka konuda görüşmek üzere hep sağlıklı güzel ve mutlu kalın.